2018/04/20(金)
【自宅で簡単】腰痛予防エクササイズ
from 自宅のデスクより
こんにちは！
今回は【腰痛予防】についてです
たしかに重度の腰痛ならば、まず痛みを施術などで軽減させつつ、
必要なエクササイズを入れていくと効果的に改善できるのですが、
軽い痛みやちょっとした動作時のつまり感や違和感などは、自分でセルフエクササイズすることで改善させたり、ギックリ腰などを予防したりもできます
↓ ↓ ↓ ↓
【簡単】腰痛予防エクササイズ
いかがでしたか？
これからも腰痛でお悩みのあなたへ腰痛改善へのヒントやアイデアをお届けします！
最後までご覧いただきありがとうございました！
４月１９日(金)まで
先着６名様限定割引 → 予約多数の為、残り１名様限定
ご予約は今すぐお電話で
【受付時間】9時～22時（不定休）
メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。
※営業時間は9時～22時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。
