「足のむくみ」の記事一覧
2019/03/20(水)
カテゴリー：こむら返り, セルフエクササイズ, 外反母趾, 歩き方, 肩こり, 腰痛の原因, 腰痛予防, 足のむくみ
こんにちは！
今回のお話は『外反母趾』についてです
外反母趾といえば足の変形や痛みだけでなく、腰痛や肩こりの原因にもなるので早い目の対応が必要です
では、実際にどこを見てどのようにしていけばいいのでしょうか？
では、その具体的な方法をお伝えします
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2019/02/02(土)
カテゴリー：アンチエイジング, セルフエクササイズ, 更年期障害, 肩こり, 腰痛の原因, 腰痛予防, 足のむくみ
from 治療院のデスクより・・・
こんにちは！
今回は、皆さんが一番身近で毎日必ずやってる〇〇についてのお話です
この〇〇を効果的にできるようになるだけで色々な効果が期待されます
さて、その〇〇とは・・・
https://youtu.be/4l2DSUVP0Zc
いかがで
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2018/11/12(月)
from 整体院のデスクより・・・
こんにちは！
前回に引き続き『こむら返り』シリーズです！
今回は足がつるのを防ぐ予防策をお伝えします。
↓ ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/Q3n7oVJEic8
いかがでしたか？
簡単ですが、効果はありますので是
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2018/11/06(火)
from 整体院のデスクより・・・
こんにちは！
少し間が空いてしまいました・・・
またちょっとずつ更新していきたいと思います
今回は【こむら返り】についてのお話です。
夜、寝てると急に足がつって辛い思いをされたことがある方は多いのではないでしょうか？
なかなか対処法がわからずに困っていらっしゃ
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2018/08/12(日)
from 治療院のデスクより・・・
こんにちは！
今回は足のむくみにお悩みのあなたへ！
足のむくみを消す方法をお伝えします
簡単で誰でもできる方法です！
↓ ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/ayUi8E3kx1E
いかがでしたか？
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