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2018/11/12(月)

【足がつる】誰でもできるこむら返りの予防策

カテゴリー:こむら返り, セルフエクササイズ, 足のむくみ

 

 

from 整体院のデスクより・・・

 

こんにちは!

 

前回に引き続き『こむら返り』シリーズです!

今回は足がつるのを防ぐ予防策をお伝えします。

↓  ↓  ↓  ↓

 

いかがでしたか?

簡単ですが、効果はありますので是非試してみてください!

最後までご覧いただきありがとうございました

 

 

 

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