2019/03/20(水)
外反母趾に効く楽チン体操
カテゴリー：こむら返り, セルフエクササイズ, 外反母趾, 歩き方, 肩こり, 腰痛の原因, 腰痛予防, 足のむくみ
こんにちは！
今回のお話は『外反母趾』についてです
外反母趾といえば足の変形や痛みだけでなく、腰痛や肩こりの原因にもなるので早い目の対応が必要です
では、実際にどこを見てどのようにしていけばいいのでしょうか？
では、その具体的な方法をお伝えします
↓ ↓ ↓ ↓
いかがでしたか？
痛みには必ず原因があります。原因がわかれば具体的な対応策がわかります。対応策がわかれば改善への道は開けてきます
最後までご覧いただきありがとうございました！
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