2018/04/28(土)
こんにちは！
本日は足と腰痛の関係についてお話します
ねんざ癖があったり外反母趾がある方で腰痛持ちの方いませんか？
もしかしたら、あなたのその腰痛は足からきてるかもしれません！
その理由とは・・・
↓ ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/lHhtFcgZiVU
いかがでしたか？
腰痛は原因を突き止めることが一番大切です！
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2018/04/25(水)
from 自宅のデスクより
こんにちは！
寒かったり暑かったりで微妙な日が続きますが、皆さん体調はいかがですか？
風邪などひきやすい気候なので気を付けて下さいね
さて、今回も坐骨神経痛シリーズ『足の痺れ』についてのお話です
特に足裏が痺れてしまうと歩行に影響を及ぼしてしまい、歩いている時の姿勢が崩れてしまい、さらに腰や膝などに負担がかかっ
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2018/04/20(金)
from 自宅のデスクより
こんにちは！
今回は【腰痛予防】についてです
たしかに重度の腰痛ならば、まず痛みを施術などで軽減させつつ、
必要なエクササイズを入れていくと効果的に改善できるのですが、
軽い痛みやちょっとした動作時のつまり感や違和感などは、自分でセルフエクササイズすることで改善させたり、ギックリ腰などを予防
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2018/04/15(日)
from 自宅のデスクより
こんにちは！
今回も【坐骨神経痛】についてのお話です
臀部～足にかけての痛みや痺れで悩まれている方はとても多くいらっしゃいます
ただ、ホントに坐骨神経からくる痛みなのか、それとも単純に筋肉が硬くなっている
だけなのか見分ける方法をお伝えします
↓ ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/mpAT-O5AszI
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2018/04/11(水)
【坐骨神経痛】あなたのその痛み、ホントの【原因】わかりますか？
from 自宅のデスクより
こんにちは！
今日もいいお天気ですね
さて、今回は『坐骨神経痛』についてのお話です。
当院にも坐骨神経痛で悩まれている方はとても多くいらっしゃいます。
そのなかには「病院で頑張ってリハビリを続けたがなかなか変化がみられない」
というお話を聞くことがあります。そういった
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『その腰痛は腰に原因がないかもしれませんよ』ってどういうこと？
カテゴリー：腰痛の原因
from 自宅のデスクより
こんにちは！
今日は橿原市は『神武祭』というお祭りだそうです
朝から橿原神宮の参道がにぎわっていて楽しそうです(*^^*)
さて、本日は前回のブログで『腰椎の変形と腰痛についての考察』をさせていただきました。その追加説明という形になります
↓ ↓ ↓ ↓
https://youtu.be/oBIVoO
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